Ahol az elemi erődhöz jutsz közelebb…
5 érzékszerv, 4 elem, 3 nap és végtelen valóság

Több öröm, kevesebb félelem? Gyere és a hétvége végén vidd haza legjobb önmagad. Út az 5+1 érzékszerv, a 4 elem, a hang- és erdőfürdő mentén együtt, veled.

A PEKARANTA elvonulás nem egy újabb wellness hétvége. A PEKARANTA visszatérés a valódiba. Zero artificial… minden, ami valódi.

Csatlakozz hozzánk a Gyarmatpusztai Vadászház varázslatos környezetében egy 3 napos belső utazásra, amelyet a négy elem – föld, víz, levegő és tűz – köré építettünk.

2026. november 06-08. (péntek-vasárnap). Minden napnak megvan a domináns témája, ami a külső és a belső irány újrahangolását szolgálja az 5 érzékszerv és a 4 elem jegyében.

Mi vár rád?

• Erdőfürdő (Shinrin-yoku): vezetett elmélyülés a természetben, ahol az erdő nem csupán háttér, hanem aktív partner. Finom, érzékszervi gyakorlatokon keresztül csendesítjük le a túlingerelt idegrendszert, lassítjuk le a gondolatokat, és kapcsolódunk vissza a természet – és önmagunk – alapritmusához.
• Zeneterápia: fürödj a hangokban és vegyél is részt a játékban, a közös alkotásban hangszerekkel (zenei előképzettség nem szükséges).
• Digital Detox: teljes kikapcsolás, földelés és töltődés a természet ősi ritmusával.
• Gasztronómia: tematikus, a négy elemnek megfelelő közös étkezések, teljes ellátás napi 3 étkezéssel, welcome drink, gyümölcsök, frissítők nap közben.

A program egy komplex, átfogó rendszer a tudatosság, a biztonság és a stabilitás felé. A cél a felkészülés a téli sötétségre, tartalékok gyűjtése, míg a fény megszületik.

Helyszín: Budapesttől 45 km-re a Gerecsében, a Gyarmatpusztai Vadászházban (2 éjszaka szállás, 3 nap programvezetés, teljes ellátás). (A helyszín Budapestről Gyarmatpuszta felé érkező járatokkal közvetlenül megközelíthető – a busz a Vadászház kapujában áll meg egész konkrétan.)

Időpont: 2026. november 06-08. (péntek-vasárnap)

Jelentkezni a zsuzsanna.antal01@gmail.com címre írt e-mailen lehet.

Intim közösség: a programra szigorúan korlátozott a férőhely, ideális létszámunk 14-16 fő.

Tedd le a telefont, lassulj le, és tapasztald meg a jelenlét elemi erejét. Mert a célunk, hogy a program végén ne más emberként menj haza – hanem közelebb önmagadhoz.

1 fő kétágyas szobában teljes ellátás, programvezetés napi 12 órában: 139.000, Ft

1 fő egyágyas elhelyezéssel teljes ellátás, programvezetés napi 12 órában: 149.000, -Ft

Tartják: Antal Zsuzsanna képzett zeneterapeuta (zsuzsanna.antal01@gmail.com); Csinálos János képzett erdőfürdő mester, jógaoktató,  www.erdofurdo.hu

Gyarmatpusztai Vadászház